筋肉

脳と筋肥大トレーニングと英会話上達の関係の話。 日頃からメタボ対策やスポーツなどのトレーニングを行っていて、英会話が上手になりたいと思っている人向けの話。 私もトレーニングは週１日から６日まで、１０年以上続けています。続けられている理由は主...