風邪の引き始めが分からず食あたりすると、とんでもないことになる

Is wealth better than health?

Or is health better than wealth?

富は健康にまさる？

それとも、健康は富にまさる？

体の変化に敏感の人であればいいのですが、鈍感タイプの人は大変苦労します。

苦労していることさえも気づかないぐらい鈍感なので、ある意味どのくらい深刻な病に罹っているのかも気づかず手遅れになることもあるだろう。

例えば、万病の元、風邪。

敏感体質の人は、少しでもぞくぞくと悪寒を感じたらすぐに体を温める、もしくは悪寒を感じない状態や温度調整するための行動に移すことができます。

でも鈍感体質の人は、ゾクゾクと寒さを感じたか？こんなことさえも気づかない。もしくは悪寒を感じても何もしないものです。

さて両者の結果の違いは言わずと知れたことです。

風邪のひき始めが・・・

英会話ができるようになってみたい子どもから社会人までサポートしている、セシル英会話の安田です。

私がこの鈍感タイプで、何も感じないし行動もしません。

結果、痛い目に会いました。

風邪を引いてしまったことに気づかず、免疫力が落ちた状態で普段食べているもの、例えば生卵の菌で食あたりを起こしたらしく、結果１週間、下痢と嘔吐を繰り返しひどい目に会いました。

菌が腸の奥まで行くので、便として出すまでが大変です。

脱水症状にもなりかけていることにも気づかないので、頭痛がひどくなりました。どのくらいの量と頻度で水分を取ればいいのかもわからないのです。

そして関節痛など風邪の諸症状にも見舞われました。

始めはコロナやインフルエンザなどのウィルス系にやられたか！？と思ったけど高温にならず、声が多少やられたぐらいでした。

風邪で病院行っても、抗生物質と喉の痛み止めや咳止めを処方する医師がいるのは日本ぐらいです。

だからこんな状態で病院に行っても、何の解決策にもなりません。

無駄です。

風邪と食あたりには、半身浴で体を十分温めてから体をさっぱりとし、洗濯をしたてのパジャマとベッドシーツや枕カバーを毎日取替て十分なOS-１（経口補水液　Oral rehydration solution)で水分を絶えず十分に補給し、体を休ませる以外治す方法はありません。

また、下痢がひどく体力を奪うので食欲が無くても多少のお粥がいいかも。

そしてとっておきの薬があります。

それは、りんごを１個、皮ごと擦りおろしたジュースを飲みます。

皮と実の間に体に効く成分がたくさん含まれているんだそうです。

効きますよ。

この春の時期から罹る風邪は、漢方の「葛根湯」は駄目だそうです。これは冬の風邪に有効です。

体重が一気に落ち、体力もその分落ちたけど、なんとか復活することができたのは、このようなことをして助けてくれた家族のおかげです。

不思議なのは、こんな苦しい経験をしても、一旦健康を取り戻すと、そんな痛みはどこか飛んでいなくなってしまうんですよね。

富も健康もバランス良く両方持ち続けたいですね。

体調管理に気をつけましょう！

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安田　英承

代表 ： セシル（CECIL）

１９７０年、日本国生まれ。「セシル」代表。英会話スクール、留学斡旋、翻訳・通訳業務、日本語教室運営を名古屋中心に行っている。韓国人と日本人のハーフで、妻はアメリカ人。１児の父。ハーレーとアメ車好き。 別アカTwitterで「ハーレー英会話」してます。

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